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体虚盗汗如何调理

   日期:2020-07-31     来源:www.googdao.com    作者:休闲吧    浏览:987    评论:0    
核心提示:文章目录一、体虚盗汗怎么调理二、体虚盗汗的理由三、体虚盗汗的症状体虚盗汗怎么调理1、体虚盗汗可吃黄芪红枣汤和黑豆圆肉大枣汤调理1.1、黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚

文章目录

一、体虚盗汗如何调理

二、体虚盗汗的理由

三、体虚盗汗的症状

体虚盗汗如何调理

1、体虚盗汗可吃黄芪红枣汤和黑豆圆肉大枣汤调理

1.1、黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每天一剂,分2-3次服食,连服10天。对气虚卫表不固之汗症效好。

1.2、黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。

2、体虚盗汗可吃浮小麦羊肚汤和银耳红枣汤调理

2.1、浮小麦羊肚汤:浮小麦30克,装清洁小布袋内,羊肚50克,洗净切块,加水适量,慢火煮至烂熟,捞去布袋,调味,食肚饮汤,一天内分次吃完。连用5-10天,有健脾止汗功效。对虚汗均有效。

2.2、银耳红枣汤:取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发,除去蒂头,洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。二味药共入锅内加水适量,用小火慢煨至银耳、红枣料熟,放入冰糖溶化调匀,即可出锅食用,每剂分2次食完,适宜于阴虚盗汗者。

体虚盗汗怎么调理

3、体虚盗汗可吃百合莲子饮和龙眼人参饮调理

3.1、百合莲子饮:百合20克,莲子30克,冰糖30克。先将百合、莲子洗净,放锅内加适量水,用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即可食用,每天一次,连服数天,适宜于阴虚盗汗者。

3.2、龙眼人参饮:取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净,人参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸一小时左右,取出后待凉即可食用,一天内分2次吃完,每天一剂,适宜于气虚盗汗者。

体虚盗汗的理由

1、引起虚汗的理由有大量,如温度过高,内分泌疾病,神经系统疾病,以及其他慢性病,还有药物不良反应等等,因此出虚汗时需要准时检查治疗。一般在晚上出虚汗,是由于气虚或阴虚造成的。而且长期虚汗,使内津液耗损过多,就出现一种阴虚现象。

2、作息问题:生活紊乱,作息没有肯定的规律、过度劳累,均会损伤肾脏致使肾虚,很简单造成体虚,进而出现冒虚汗的现象。

体虚盗汗怎么调理

3、饮食问题:饮食不规律,爱吃高热量和辛辣食物,简单造成肝气上升怫郁而化火,则胃肠产生积热,或者脾失健运,日久成为化热。

4、缺少运动:目前社会脑力劳动者,大家缺少适量的运动,造成身体情况降低,很简单造成体虚,进而出现冒虚汗的现象。

5、精神原因:现代人工作、学习重压大,精神长期处于紧绷状况,简单造成身心俱疲,精力衰退。从而出现失眠、食欲衰退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等,久而久之就简单造成肾虚出虚汗等症状。

6、药物原因:服用某些类型的药物可能会造成夜间出汗,抗抑郁类的药物是造成夜间出汗的容易见到药物,其他治疗精神疾病的药物也有可能与夜间出汗有关。

体虚盗汗的症状

1、轻型盗汗

轻型盗汗的病人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。

2、中型盗汗

中型盗汗的病人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。这类的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。

体虚盗汗怎么调理

3、重型盗汗

重型盗汗的病人,汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜很多涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可第三汗出。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则没办法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹。平常可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。

 
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